Neděle 8.8.od 17:00 SURYA NAMASKAR (pozdrav slunci) 90min.
Těším se na Vás :)
Studio pilates M jóga Liberec
Novinky
6.7.-16.7. odpočíváme 🌞 přeji Vám krásné léto. Rezervace od 19.7. jsou k dispozici.
SOBOTA19.6. 9:00-10:00 JEMNÁ VINJASA
PILATES REFORMER individuální lekce
V našem studiu Vám pod profesionálním vedením můžeme jako jedni z mála v České republice a první v Liberci, nabídnout individuální lekce cvičení na stroji reformer. Přijďte a zamilujte se. Více o cvičení pilates na stroji Reformer »
Místa, která máme rádi
Jsem moc ráda, že vás mohu přivítat na stránkách našeho studia.
Dovolte mi pár slov o filosofii našeho studia.
Toto studio v Liberci vzniklo v roce 2011 (jak už to ale se sny bývá, tvořilo se mnohem dříve). Vzniklo s touhou vytvořit místo, kde by se lidé cítili dobře, místo kde by se mohli s důvěrou oddat profesionálnímu vedení na cestě ke zdravému tělu a klidné mysli. Ať už je to jóga, zdravotní cvičení, metoda pilates či pilates reformer vždy jsou tyto lekce přizpůsobeny Vašim možnostem tak, aby z nich Vaše tělo i mysl měly pokaždé užitek. Rádi bychom Vám předali radost nejen prostřednictvím pohybu. Velice se na Vás těšíme…
Největší odměnou je pro mne Vaše spokojenost, úsměv na tváři a zjištění, že je možné žít ve svém těle svobodně.
Co můžete v našem cvičebním studiu očekávat?
- profesionální přístup
- příjemnou atmosféru
- individuální lekce
- skupinové lekce s max.14 klienty
- cvičení na stroji reformer
- odborné přednášky
- mnoho zajímavých cvičebních pomůcek
- víkendové pobyty
