Naše studio je tu pro Vás... hýčkáme si každého. Těšíme se i na nové tváře. Pokud máte jakýkoli dotaz, neváhejte a kontaktujte nás.
Studio pilates M jóga Liberec
Novinky
Dle TČM jsou v podzimních měsících nejvíce ohroženým orgánem plíce. Na fyzické úrovni se oslabení plic projevuje různými příznaky, které jistě znáte, ale co mentální úroveň? Jste smutní bez příčiny, máte depresivní nálady, chce se Vám neustále plakat a nemáte k tomu důvod? I takto se stagnace energie plic může projevovat. Víte, jaké dva orgány přímo ovlivňují Vaše plíce? Nejen na toto téma si budeme povídat na našem semináři ve středu 1.12. od 17:45. Projdeme si společně celou orgánovou sestavu, podíváme se na tělo v širších souvislostech se záměrem podpořit skrze NASLOUCHÁM SI své zdraví. Víte, co plicím nejvíce prospívá? SMÍCH, RADOST, LÁSKA, PROCHÁZKY V PŘÍRODĚ. Těšíme se na Vás Vaše studio Pilates M Yoga. S radostí přivítáme i nové tváře.
1.12. 17:45 - 20:45
Seminář s Mudr. Marií Olsen na téma:
Cesta ke zdraví aneb celostní přístup k sobě samému.
Program:
17:45 Tématická jógová praxe s Míšou
19:00 Občerstvení
19:30 Interaktivní přednáška s Marií. Společně se podíváme na souvislosti v našem životě, jak naše rozhodnutí a činy ovlivňují náš život a tím i zdraví na vědomé i nevědomé úrovni. Pokud vás to zaujalo a chcete se podívat na svůj život a zdraví z jiného úhlu, ráda se s vámi na přednášce potkám...Marie
Cena včetně občerstvení 580Kč
Rezervace jsou již k dispozici. Těšíme se na Vás.
PILATES REFORMER individuální lekce
V našem studiu Vám pod profesionálním vedením můžeme jako jedni z mála v České republice a první v Liberci, nabídnout individuální lekce cvičení na stroji reformer. Přijďte a zamilujte se. Více o cvičení pilates na stroji Reformer »
Místa, která máme rádi
Jsem moc ráda, že Vás mohu přivítat na stránkách našeho studia.
Staráme se o Vás komplexně. Nabízíme různé druhy cvičebních lekcí, které jsou postavené na funkčním pohybu. Můžete si u nás odpočinout na lekcích meditace&reiki, nechat se hýčkat na masážích, obohatit své znalosti na seminářích, či s námi konzultovat své zdraví. Pečujeme o Vás.
Toto studio v Liberci vzniklo v roce 2011 (jak už to ale se sny bývá, tvořilo se mnohem dříve). Vzniklo s touhou vytvořit místo, kde by se lidé cítili dobře, místo kde by se mohli s důvěrou oddat profesionálnímu vedení na cestě ke zdravému tělu a klidné mysli. Ať už je to jóga, zdravotní cvičení, metoda pilates či pilates reformer vždy jsou tyto lekce přizpůsobeny Vašim možnostem tak, aby z nich Vaše tělo i mysl měly pokaždé užitek. Rádi bychom Vám předali radost nejen prostřednictvím pohybu. Velice se na Vás těšíme
Co můžete v našem cvičebním studiu očekávat?
- profesionální přístup
- příjemnou atmosféru
- individuální lekce
- skupinové lekce s max.14 klienty
- masáže
- meditace
- konzultace na téma zdravý životní styl
- cvičení na stroji reformer
- odborné přednášky
- mnoho zajímavých cvičebních pomůcek
- víkendové pobyty
