O nás

VAŠE TĚLO VÁŠ DOMOV VÁŠ CHRÁM

Toto studio v Liberci vzniklo v roce 2011 (jak už to ale se sny bývá, tvořilo se mnohem dříve). Vzniklo s touhou vytvořit místo, kde by se lidé cítili dobře, místo, kde by se mohli s důvěrou oddat profesionálnímu vedení na cestě ke zdravému tělu a klidné mysli.

Všechny naše lekce jsou postaveny na funkční anatomii. Učíme své klienty poznávat své tělo tak, aby ho uměli správně zapojit při každodenních činnostech a tím tak předcházeli problémům, jako jsou například bolesti zad, ztuhlé klouby či nedostatek energie. Náš přístup je celostní. Je pro nás důležité, abyste z každého pohybu měli maximální užitek. Čas, který u nás ve studiu strávíte, čas, který jste si pro sebe v tak hektické době vyšetřili, byl přínosem jak pro Vaše tělo, tak pro Vaši mysl. Těšíme se na Vás :-) v našem studiu Pilates M Yoga v Liberci

MICHAELA NOVÁKOVÁ - zakladatelka studia Pilates M Yoga
Mindset Health Coach s akreditací MŠMT

Lektor Funkčního pohybu, Pilates Metody, Fasciálního tréninku, Jógy... Poradce v oblasti zdravého životního stylu.

PILATES certificate

Pilates teacher B.B. Prague
Balanced Body University - Certifikate of Completion REFORMER I.
Balanced Body University - Certifikate of Completion REFORMER II.
Pilates Advanced Mat and Variation with Julien LIttleford
Pilates Mat For Men with Julien Littleford
Matwork Progression with Kathy Corey
Advanced Matwork Design with John Garey
Pilates Special with Michael King
Reformer on the Mat with Trevor Schoonraad
Bosu and pilates choreografy with Auke Hieminga
Pilates workshop with Portia Page
Lektor Port De Bras

FYZIO certifikate

DNS dle profesora P.Koláře (koncept založený na vývojové kineziologii)
Fasciálni trénink
Funkční anatomie
Fyzio aneb umění dýchat
HSS
Pelvic floor
Pilates Kyfosis
Pilates Scoliosis with Julien Littleford
Pilates for a healthy pelvic floor, hip and knee
Pilates Prenatal

YOGA certifikate

Studium tradiční jógy s učitelem Ajayem Bobade:
filozofie jógy
technika pozic a anatomie jógy
ajurvéda
Yin yoga lektor - Deep Kumar (učitelský kurz)
Yoga therapy - Deep Kumar (učitelský kurz)
Česká akademie Jógy učitel III.tř.
Učitelský kurz Fascial Yoga Practitioner (fascie a jóga)
Yoga workshops with Aruna Singhvi
Yoga workshops with Yogacharya Venkatesha
Fisaf hatha yoga basic instructor
Fisaf hatha yoga instructor advanced
Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové
Didaktika a metodika lekcí power yogy
Poradenství v oblasti zdravého životního stylu

MUDr. MARIE OLSEN – něco málo o mě.

Jsem vystudovaná lékařka a máma tří dětí. Medicínu jsem vystudovala na 2. lékařské fakultě UK v Praze. Žila jsem více než 7 let v Dánsku, kde jsem v rámci další specializace pracovala na různých odděleních v nemocnici i u praktických lékařů. Získala jsem zkušenosti z oblasti neurologie, psychiatrie, gynekologie a porodnictví. V ordinaci praktického lékaře jsem pak poznala běžné potíže všech věkových kategorií.

Jeden celý rok jsem pracovala v ordinaci praktického lékaře, který mimo klasické léčby nabízel svým pacientům i léčbu akupunkturou. Zasvětil mě do základů akupunktury a jejího použití u nejčastějších obtíží. Při nejbližší příležitosti jsem se přihlásila na kurz akupunktury u Dánské medicínské akupunkturní společnosti (DMAS) a s nadšením začala u pacientů akupunkturu používat. Vnímám ji jako úžasný nástroj pomoci, jako jednoduché řešení spousty problémů - řešení, které nemá poškozující vedlejší účinky. Ve studiu Pilatesmyoga vám budu k dispozici každou středu od 14 do 18 hod. Nabízím vám individuální konzultace vašich zdravotních problémů a následnou celostní terapii.
V případě zájmu kontaktujte Marii na tel.608 530 307