O nás
VAŠE TĚLO VÁŠ DOMOV VÁŠ CHRÁM
Toto studio v Liberci vzniklo v roce 2011 (jak už to ale se sny bývá, tvořilo se mnohem dříve). Vzniklo s touhou vytvořit místo, kde by se lidé cítili dobře, místo, kde by se mohli s důvěrou oddat profesionálnímu vedení na cestě ke zdravému tělu a klidné mysli.
Všechny naše lekce jsou postaveny na funkční anatomii. Učíme své klienty poznávat své tělo tak, aby ho uměli správně zapojit při každodenních činnostech a tím tak předcházeli problémům, jako jsou například bolesti zad, ztuhlé klouby či nedostatek energie. Náš přístup je celostní. Je pro nás důležité, abyste z každého pohybu měli maximální užitek. Čas, který u nás ve studiu strávíte, čas, který jste si pro sebe v tak hektické době vyšetřili, byl přínosem jak pro Vaše tělo, tak pro Vaši mysl. Těšíme se na Vás :-) v našem studiu Pilates M Yoga v Liberci
MICHAELA NOVÁKOVÁ - zakladatelka studia Pilates M Yoga
Mindset Health Coach s akreditací MŠMT
Lektor Funkčního pohybu, Pilates Metody, Fasciálního tréninku, Jógy... Poradce v oblasti zdravého životního stylu.
PILATES certificate
- Pilates teacher B.B. Prague
- Balanced Body University - Certifikate of Completion REFORMER I.
- Balanced Body University - Certifikate of Completion REFORMER II.
- Pilates Advanced Mat and Variation with Julien LIttleford
- Pilates Mat For Men with Julien Littleford
- Matwork Progression with Kathy Corey
- Advanced Matwork Design with John Garey
- Pilates Special with Michael King
- Reformer on the Mat with Trevor Schoonraad
- Bosu and pilates choreografy with Auke Hieminga
- Pilates workshop with Portia Page
- Lektor Port De Bras
FYZIO certifikate
- DNS dle profesora P.Koláře (koncept založený na vývojové kineziologii)
- Fasciálni trénink
- Funkční anatomie
- Fyzio aneb umění dýchat
- HSS
- Pelvic floor
- Pilates Kyfosis
- Pilates Scoliosis with Julien Littleford
- Pilates for a healthy pelvic floor, hip and knee
- Pilates Prenatal
YOGA certifikate
- Studium tradiční jógy s učitelem Ajayem Bobade:
- filozofie jógy
- technika pozic a anatomie jógy
- ajurvéda
- Yin yoga lektor - Deep Kumar (učitelský kurz)
- Yoga therapy - Deep Kumar (učitelský kurz)
- Česká akademie Jógy učitel III.tř.
- Učitelský kurz Fascial Yoga Practitioner (fascie a jóga)
- Yoga workshops with Aruna Singhvi
- Yoga workshops with Yogacharya Venkatesha
- Fisaf hatha yoga basic instructor
- Fisaf hatha yoga instructor advanced
- Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové
- Didaktika a metodika lekcí power yogy
- Poradenství v oblasti zdravého životního stylu
MUDr. MARIE OLSEN – něco málo o mě.
Jsem vystudovaná lékařka a máma tří dětí. Medicínu jsem vystudovala na 2. lékařské fakultě UK v Praze. Žila jsem více než 7 let v Dánsku, kde jsem v rámci další specializace pracovala na různých odděleních v nemocnici i u praktických lékařů. Získala jsem zkušenosti z oblasti neurologie, psychiatrie, gynekologie a porodnictví. V ordinaci praktického lékaře jsem pak poznala běžné potíže všech věkových kategorií.
Jeden celý rok jsem pracovala v ordinaci praktického lékaře, který mimo klasické léčby nabízel svým pacientům i léčbu akupunkturou. Zasvětil mě do základů akupunktury a jejího použití u nejčastějších obtíží. Při nejbližší příležitosti jsem se přihlásila na kurz akupunktury u Dánské medicínské akupunkturní společnosti (DMAS) a s nadšením začala u pacientů akupunkturu používat. Vnímám ji jako úžasný nástroj pomoci, jako jednoduché řešení spousty problémů - řešení, které nemá poškozující vedlejší účinky. Ve studiu Pilatesmyoga vám budu k dispozici každou středu od 14 do 18 hod. Nabízím vám individuální konzultace vašich zdravotních problémů a následnou celostní terapii.
V případě zájmu kontaktujte Marii na tel.608 530 307